Nuestra búsqueda de la sostenibilidad en los edificios de oficinas es la traducción de unos valores ecológicos y una apuesta por el bienestar del medioambiente y las personas. En este post te presentamos algunos de los principales compromisos Colonial y Utopicus en el camino hacia la plena sostenibilidad.
Cerramos este ciclo de Inspiring Workplaces con un capítulo especial sobre propósito y bienestar, de la mano de Rosa de la Morena, consultora experta en Gestión de Equipos, Comunicación y Psicología Positiva.
Entender cómo funciona nuestra mente y los mecanismos que conectan todo nuestro organismo es fundamental para ser más productivos, tener alto rendimiento cerebral y sentirnos mejor.
En el segundo capítulo de Inspiring Workplaces hablamos de bienestar mental, de la mano de Marta Romo, experta en Neurociencia aplicada al Liderazgo y el Aprendizaje.
TRIB3 es una cadena de studios boutique fitness en las que entrenar en equipo es toda una experiencia. Desde hace más de un año trabajan en Utopicus Diagonal y en los últimos meses han elegido Utopicus Castellana como sede en Madrid.
En este post hablamos con ellos sobre su negocio, su modelo de trabajo y su experiencia en nuestros espacios.
La forma en que nos dirigimos a nosotros mismos y a los demás, nuestras emociones, estado físico, el lugar en el que trabajamos… Son muchos los factores que influyen en nuestro bienestar, tanto a nivel personal como a nivel profesional.
En el primer capítulo de este Inspiring Workplaces hablamos del bienestar comunicativo de la mano de Andrea Vilallonga, experta en Comunicación e Impacto.
Conscientes de que lo que necesitas hoy no es lo mismo que necesitabas hace unos años, o incluso hace unos meses, en Utopicus y Colonial seguimos apostando por una oferta conjunta, que pone a tu disposición espacios de trabajo que evolucionan y se adaptan a lo que tu empresa necesita en cada momento. Soluciones sólidas y flexibles, para que puedas centrarte en lo que realmente importa: tu proyecto.
Beatriz Crespo nos comparte algunos hábitos muy comunes en las vacaciones, que lejos de dejarnos descansar y desconectar, nos fatigan más; y una alternativa muy útil para cada uno de ellos.
Te traemos las conclusiones de la Masterclass de Paloma Fuentes, médico experta en Neurociencia y Neurofelicidad, en la que aprendimos qué es la felicidad y cómo podemos entrenar nuestro cerebro para ser realmente felices
Se tiende a pensar que llevar una vida sostenible es algo difícil, inaccesible y casi inalcanzable. Nada más lejos de la realidad. Aquí tienes 9 ideas para llevar una vida más sostenible en el trabajo y en casa.
"Para sobrevivir, debemos aprender al menos tan rápido como cambia el medio. Si además queremos progresar, entonces tenemos que hacerlo aún más rápido que la velocidad de cambio".
