Elevate your emotional intelligence

Cultivarla aumenta nuestro bienestar, pero también nuestra productividad y capacidad de colaborar y liderar de forma efectiva. Este curso combina mindfulness y neurociencia para ayudarte a adquirir, de forma experiencial, habilidades para comprenderte mejor a ti mismo, a los demás y al mundo que nos rodea.

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Aclararemos cualquier duda sobre nuestras experiencias de aprendizaje. Estaremos encantados de ayudarte

¿Qué obtienes al participar?

Conciencia de uno mismo

(Re)descúbrete a ti mismo y aprende herramientas de gestión emocional para adaptarte a diferentes contextos y alcanzar tus objetivos.

Conciencia de los demás

Reconoce las emociones en los otros y comienza a liderar con compasión en cualquier faceta de tu vida.
Desarrolla la capacidad de conectar con los demás desde la empatía para cultivar relaciones constructivas

Pensamiento sistémico

Ábrete a una visión sistémica del mundo, entendiendo las estructuras subyacentes y relaciones entre personas y ecosistema
Sitúate en el mundo, definiendo propósito y alineando tu trabajo con tus valores

¿A quien va dirigido?

¿Quieres lograr un mayor bienestar y desarrollar una de las habilidades clave a la hora de navegar en la complejidad e incertidumbre de la sociedad cambiante del siglo 21? Elevate Your Emotional Intelligence es un curso dirigido a todos aquellos profesionales que quieren lograr una mayor comprensión de sí mismos para alcanzar su máximo potencial

¿Qué incluye?

6 horas de formación con expertos en activo (2hrs por módulo)
3 módulos compuestos por talleres y experiencias prácticas
Acceso a la comunidad de alumnos UtopicSchool
Plan de acción para seguir trabajando en las habilidades del workshop
Sesión de coaching individual para profundizar en tus objetivos de aprendizaje
Recursos y actividades complementarias para trabajar de forma individual y en equipo (remoto)